6 krt Samban perusteet

Brasilialaisen karnevaalisamban perusteet -kurssi on tarkoitettu kaikille! Alkeistason kurssi ei vaadi aikaisempaa tanssikokemusta – samba on ennen kaikkea asennelaji! Kurssin aikana luodaan vahva perusta samban keskeisille liikkeille ja oikeaoppiselle tekniikalle. Kurssi sopii kaikille – niin vasta-alkajille kuin kokeneille tanssijoille, sillä tekniikkaa ei koskaan ole liikaa! Tunnit ovat paitsi hikisiä ja hauskoja, myös erittäin hyödyllisiä: kurssilla opitut taidot tukevat itsenäistä harjoittelua ja auttavat kehittämään omaa tanssillisuutta ja vartalon käyttöä myös apuvälineiden kanssa.

Tuntikuvaus

75min kestävä tunti käynnistyy energisoivalla alkulämmittelyllä, jonka jälkeen siirrytään tekniikan pariin. Tunneilla käytetään toisinaan nimettyä apuvälinettä, jonka voi halutessaan ottaa mukaan. Apuvälineen avulla havainnoidaan hauskalla tavalla samban liikeratoja kehossa.

Kurssilla ei opetella pitkää koreografiaa, vaan keskitytään samban ytimeen: liikkeeseen, rytmiin ja keholliseen fiilikseen. Jokaisella tunnilla harjoitellaan brasilialaisen samban tärkeintä perusaskelta, Samba no pé. Lisäksi opitaan pari uutta, hauskaa perusaskelta. Liikkeet pilkotaan pieniin, helposti omaksuttaviin osiin, joita toistetaan paljon. Tämä tarkoittaa, että voit huoletta heittää aivot narikkaan – anna rytmin viedä, hien virrata ja sykkeen nousta!

Tunnin lopuksi tempo hiljenee, tunnelma kuumenee. On vuorossa tunnin sensuellisin osuus: Pose & Diva Walk. Pehmeät poseeraukset ja naisellinen kävely vapauttavat loputkin endorfiinit ja kruunaavat kokonaisuuden. Tunnilta poistutaan pää pilvissä ja hymy huulilla – juuri niin kuin kuuluukin!